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No hagas ejercicio !Puedes moverte!
Liberate de la monotonia y la obligacion del ejercicio fisico
Rober Sanchez
EPUB
9,99 €
(Lieferbar ab 29. Januar 2025)
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Rober Sanchez nos propone liberarnos de la esclavitud, la monotonia y la supuesta necesidad de ejercicio fisico pautado y nos invita a abrazar la riqueza del movimiento de nuestro cuerpo, olvidandonos de metricas, programas, objetivos y resultados. No hagas ejercicio. !Puedes moverte! nos permite observar nuestro cuerpo con una mirada apreciativa, coherente y respetuosa, y asi alejarnos de la propuesta monotona y lineal a la que nos tienen acostumbrados los gimnasios y los entrenadores fisicos tan de moda en las redes sociales.
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