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Wciąż Świecisz
Walka z Depresją na Codzień
Ranjot Singh Chahal
EPUB
ca. 4,99 €
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Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
"Wciąż Świecisz: Walka z Depresją na Codzień" to książka, która zagłębia się w wpływ depresji na różne aspekty życia. Autorzy starają się zrozumieć, jak depresja wpływa na codzienną rutynę, relacje z bliskimi, samoocenę, pasje oraz osiągnięcia zawodowe czy edukacyjne. Książka analizuje także wpływ depresji na sen, apetyt, koncentrację, motywację oraz radzenie sobie ze stresem i lękiem. Przez pryzmat osobistych doświadczeń oraz naukowych badań, autorzy przyglądają się również myślom na temat przyszłości oraz refleksjom dotyczącym życia i śmierci. "Wciąż Świecisz" to inspirująca opowieść o sile wewnętrznej walki i odnajdywaniu światła nawet w najciemniejszych chwilach.
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