img Leseprobe Leseprobe

Uimarin päiväkirja

Seija Irmeli Kaisto

EPUB
7,99
Amazon iTunes Thalia.de Hugendubel Bücher.de ebook.de kobo Osiander Google Books Barnes&Noble bol.com Legimi yourbook.shop Kulturkaufhaus ebooks-center.de
* Affiliatelinks/Werbelinks
Hinweis: Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

BoD - Books on Demand img Link Publisher

Ratgeber / Wassersport, Segeln

Beschreibung

Kesä- ja talviuinti tarjoavat monia terveydellisiä etuja. Uinti on erinomainen tapa parantaa kestävyyttä, lihasvoimaa ja nivelten liikkuvuutta. Uinnissa voi myös vahvistaa sydäntä ja parantaa verenkiertoa. Lisäksi se auttaa polttamaan kaloreita ja voi olla hyvä tapa rentoutua ja vähentää stressiä. Kesä- ja talviuinti auttavat myös kovettamaan kehoa ja parantamaan vastustuskykyä. Kylmässä vedessä uiminen voi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja lisäämään kehon kykyä sietää kylmää. Uiminen tarjoaa mahdollisuuden nauttia luonnosta ja rentoutua vedessä. Se voi olla myös sosiaalinen aktiviteetti, jota voi harrastaa ystävien tai perheen kanssa.

Weitere Titel von diesem Autor
Seija Irmeli Kaisto
Seija Irmeli Kaisto
Seija Irmeli Kaisto
Seija Irmeli Kaisto
Seija Irmeli Kaisto
Seija Irmeli Kaisto
Seija Irmeli Kaisto
Weitere Titel in dieser Kategorie

Kundenbewertungen

Schlagwörter

toiminnallinen, aktiviteetit, talviuinti, päiväkirja, Uinti