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21 giorni di consapevolezza

Un viaggio verso la conoscenza di sé stessi

Zaita Adelaide

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Anima Edizioni img Link Publisher

Ratgeber / Esoterik

Beschreibung

21 Giorni di Consapevolezza è molto più di un’agenda: è una guida che ti accompagna in un viaggio trasformativo verso la piena consapevolezza di chi sei, perché sei qui e cosa guida gli incontri e le esperienze che vivi ogni giorno. Questo libro intreccia spiritualità, psicosomatica, fisica quantistica e mindfulness, arricchito da esercizi pratici che derivano dall’esperienza diretta dell’autrice. È un manuale per esplorare la consapevolezza in modo profondo, trasformando il modo in cui vivi e percepisci la tua realtà interiore. Un vero e proprio viaggio emozionale che ti conduce nel cuore di te stesso.

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Schlagwörter

mindfulness, psicosomatica, fisica quantistica, anima, meditazione