Leseprobe
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Prazer
Alexander Lowen
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Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
Nesta obra, Alexander Lowen explica como a experiência de prazer ou de dor determina nossas emoções, nossos pensamentos e nosso comportamento. Examinando a psicologia e a biologia do prazer, ele analisa suas raízes na natureza do corpo e mostra que só há saúde emocional quando estamos num estado de prazer – ou seja, quando nos sentimos bem com o nosso corpo. O autor descreve o prazer como uma força criativa — a única forte o bastante para fazer oposição ao potencial destrutivo do poder. Na maioria dos adultos, a luta por poder rivaliza com a busca de prazer, provocando tensões musculares crônicas e minando nossa criatividade. Baseando-se em estudos de caso que ilustram o funcionamento da bioenergética, Lowen mostra que todos podemos nos reconectar com nosso corpo e recuperar o equilíbrio corpo-mente, recobrando nossa espontaneidade natural e a capacidade de sentir prazer e de levar uma vida mais criativa e plena.
Kundenbewertungen
criatividade, vergonha, autorrealização, autoexpressão versus egotismo, amor, terapia bioenergética, equilíbrio corpo-mente, ritmos corporais, saúde emocional, liberdade, autopercepção, verdade, culpa, dor, graça, tensão muscular, respiração, descarga de sensações, depressão, prazer versus poder, vontade, sensações, beleza, alegria, ego, processo criativo