Prazer
Alexander Lowen
Geisteswissenschaften, Kunst, Musik / Psychologie
Beschreibung
Nesta obra, Alexander Lowen explica como a experiência de prazer ou de dor determina nossas emoções, nossos pensamentos e nosso comportamento. Examinando a psicologia e a biologia do prazer, ele analisa suas raízes na natureza do corpo e mostra que só há saúde emocional quando estamos num estado de prazer – ou seja, quando nos sentimos bem com o nosso corpo. O autor descreve o prazer como uma força criativa — a única forte o bastante para fazer oposição ao potencial destrutivo do poder. Na maioria dos adultos, a luta por poder rivaliza com a busca de prazer, provocando tensões musculares crônicas e minando nossa criatividade. Baseando-se em estudos de caso que ilustram o funcionamento da bioenergética, Lowen mostra que todos podemos nos reconectar com nosso corpo e recuperar o equilíbrio corpo-mente, recobrando nossa espontaneidade natural e a capacidade de sentir prazer e de levar uma vida mais criativa e plena.
Kundenbewertungen
sensações, saúde emocional, alegria, prazer versus poder, autorrealização, culpa, respiração, vergonha, beleza, tensão muscular, dor, ego, liberdade, criatividade, autopercepção, amor, descarga de sensações, graça, ritmos corporais, autoexpressão versus egotismo, equilíbrio corpo-mente, verdade, terapia bioenergética, processo criativo, vontade, depressão