img Leseprobe Leseprobe

El método naturista para adelgazar

Josep Lluís Berdonces, Rosa Blasco

EPUB
9,99

Integral img Link Publisher

Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik / Medizin

Beschreibung

Excepcional obra que explica cómo adelgazar sin someter al cuerpo a rigores poco saludables, que pueden tener repercusiones a largo plazo y casi siempre provocar efecto yo-yo. La mejor forma de perder peso es aprender a comer bien y con las normas básicas de la alimentación natural el cuerpo llega a su peso ideal y corrige la celulitis y otros problemas estéticos que lo afean. Lo más importante, sin embargo, es que aprender a comer bien es un valor que nos acompañará toda la vida, mejorará sensiblemente nuestra salud y nos ayudará a prevenir enfermedades como la diabetes, la arterioesclerosis, entre otras.

Weitere Titel von diesem Autor
Weitere Titel in dieser Kategorie
Cover Sanando la memoria
Alfonso Puncel Chornet
Cover Sanando la memoria
Xavier García Ferrandis
Cover El talento cura
Dr. César Velasco Muñoz
Cover La osteoporosis
Varios Autores
Cover Temas selectos en medicina interna 2007
Editorial Alfil, S. A. de C. V.
Cover Salud respiratoria. Tópicos selectos
Jorge Arturo Cisneros Martínez
Cover El Enigma De La Gruta
Fran Hidalgo Preciado
Cover Medicina crítica
Raúl Carrillo Esper
Cover Manual de medicina interna hospitalaria
Carlos A. Andrade Castellanos
Cover Lípidos y aterosclerosis
Editorial Alfil, S. A. de C. V
Cover La magia del O2
Jeremy Trizzulla

Kundenbewertungen

Schlagwörter

oligoelementos y vitaminas, Las calorías, Celulitis, Necesidades nutritivas del organismo, Dónde están las calorías, Hidratos de carbono o glúcidos, Qué es el peso ideal, Plantas estimulantes del sistema nervioso, Plantas estimulantes del metabolismo de las grasas, Sobrepeso y obesidad, Consejos para ser constantes en la dieta Las dietas depurativas, ejercicio y el movimiento, La organización de los menús, Madurez, Plantas medicinales, Prevenir y tratar, higiene, Diez consejos contra el estreñimiento, El problema de la obesidad, La alimentación Los alimentos integrales y frescos, Combinación de alimentos, Las necesidades calóricas, Veinte normas para la alimentación correcta, Grasas o lípidos, Aspectos metabólicos y fisiológicos de la obesidad y del adelgazamiento, Causas de la celulitis, alimentación, Proteínas, Adolescencia, Balance energético-gasto de calorías, Cómo se activa la sensación de apetito, El duro problema del estreñimiento, La obesidad como problema de salud, Laxantes y formadores de masa, dietetica, El metabolismo, Edades peligrosas para el sobrepeso, Embarazo, Anticelulíticos caseros, Minerales, Los falsos mitos de las dietas, La conexión dietética, Formación de la celulitis, La alimentación natural e Por qué fracasan la mayoría de las dietas