El Método 1%
Luca Mazzucchelli
Ratgeber / Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Beschreibung
Aprende a introducir en tu vida pequeños cambios para convertirte paso a paso en tu mejor versión. ¿Fumas o haces deporte? ¿Engulles comida rápida o cocinas en tu casa de forma saludable? ¿Te dejas llevar por los sentimientos desagradables o los evitas? Los hábitos son esa fuerza invisible que de forma lenta e implacable moldea la persona que eres, tus logros y la imagen que los demás tienen de ti. Por eso son tan importantes. La buena noticia es que se pueden estudiar, desarrollar y modificar para explotar todo tu potencial. El método 1 % presenta un sistema innovador para transformar, poco a poco, los comportamientos que son importantes para ti en acciones fácilmente repetibles, y en consecuencia en hábitos sólidos y duraderos. Descubrirás así lo poderosos que son cuando responden a nuestros propios valores y el modo de cambiarlos para convertirte en tu mejor versión.
Kundenbewertungen
Piccole abitudini per grandi risultati, valor de las decisiones, protocolos de intervencion, influencia genetica, cambia el comportamiento, habitos, el entorno, falta de voluntad, simplificar el comportamiento, adquisicion de costumbres, cambiar habitos, Fattore 1 %, motivacion