Leseprobe
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Você não precisa sentir dor
Luiz Severo
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Ratgeber / Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Beschreibung
A dor é uma experiência universal, mas sua compreensão e manejo têm evoluído ao longo do tempo. Em "Você não precisa sentir dor", o renomado neurocirurgião e especialista em dor, Dr. Luiz Severo, oferece um guia abrangente para entender e lidar com a dor crônica. A obra explora desde a história e evolução do conceito de dor até as mais recentes descobertas científicas. Severo diferencia dor aguda de dor crônica, enfatizando a importância desse conhecimento para tratamentos eficazes. O autor também discute como hábitos saudáveis, como exercícios e alimentação, aliados a tratamentos médicos avançados, podem transformar a experiência de dor. Além disso, aborda o papel da fé e da espiritualidade no alívio da dor, sempre com embasamento científico e exemplos práticos, tornando o livro uma leitura essencial para quem busca melhorar sua qualidade de vida.
Kundenbewertungen
fé, descobertas, embasamento científico, dor, qualidade de vida, espiritualidade, hábitos saudáveis, evolução