E a saúde mental, tá em dia?
Karoline Melo
EPUB
1,99 €
Ratgeber / Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Beschreibung
E a saúde mental, tá em dia? convida o leitor a conhecer mais sobre o tema da saúde mental de forma franca e acessível, sem soluções mágicas ou promessas irreais. Com uma abordagem leve e cheia de empatia, o livro traz dicas que ajudam a lidar com os altos e baixos emocionais, sendo uma conversa acolhedora sobre o que significa cuidar de si em meio às complexidades da vida moderna, sempre com espaço para gentileza e compreensão.
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psicanálise, autoajuda, Editora Pormenor, O palhaço e o psicanalista, Talvez você deva conversar com alguém, depressão, Pormenor, ansiedade, Não aguento mais não aguentar mais, psicologia, saúde mental, TDAH, Cartas a um jovem terapeuta