O Caminho Do Wing Chun
João Carlos Moreno
Ratgeber / Sport
Beschreibung
O caminho do Wing Chun: Uma Jornada de Estudo e Descoberta Após os 50 oferece um olhar profundo e inspirador sobre como a prática desta antiga arte marcial pode ser transformadora. Mais do que uma mudança física, o Wing Chun influencia todos os aspectos da vida, demonstrando que nunca é tarde para aprender e se reinventar. Este livro narra uma jornada pessoal iniciada aos 50 anos, explorando temas como resiliência e a capacidade de superação através dos fundamentos e formas do Wing Chun—Siu Nim Tao, Chum Kiu e Biu Jee. Cada forma é descrita detalhadamente, revelando como desenvolvem não apenas habilidades marciais, mas também disciplina mental e emocional. Aprofundamos no uso de equipamentos tradicionais como o Muk Yan Jong (boneco de madeira), o Luk Dim Boon Gwan (bastão longo), e as Baat Jaam Do (facas borboleta), detalhando como cada ferramenta enriquece as técnicas e estratégias de combate. Além da técnica, o livro explora como o Wing Chun se aplica na vida cotidiana, desde enfrentar desafios diários com serenidade até estratégias para lidar com estresse e promover a saúde mental e física. Examina-se também a relação entre o Wing Chun e outras artes marciais, destacando sua influência e adaptação em esportes de combate modernos, como o MMA. Celebramos a rica comunidade e cultura do Wing Chun, explorando como escolas e academias ao redor do mundo perpetuam a tradição e disseminam seus valores. Perfis de mestres lendários, como Ip Man, são apresentados, oferecendo uma visão inspiradora de como a transmissão de conhecimento tem moldado gerações de praticantes. O caminho do Wing Chun: Uma Jornada de Estudo e Descoberta Após os 50 é mais que um manual sobre uma arte marcial; é um convite à inspiração para todos que buscam crescimento pessoal e uma vida mais equilibrada e plena.
Kundenbewertungen
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