Leseprobe
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Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!
Svenja Gräfen
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Eden Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe 
Sachbuch / Gesellschaft
Beschreibung
Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches Versprechen der milliardenschweren Wellness-Industrie. Höchste Zeit für ein Update: Denn eigentlich ist Selbstfürsorge weder Produkt noch Luxus, sondern zugänglich für jede*n und eine Basis, um auch für andere da sein zu können. In diesem Buch erzählt die Autorin von eigenen Strategien und Erfahrungen. Sie macht deutlich, warum Self-Care gerade jetzt so wichtig ist – und weshalb Selbstfürsorge und Feminismus einander nicht widersprechen, sondern sogar zusammengehören.
Kundenbewertungen
Metime, Burn-out, Slinga Illustration, Das Rauschen in unseren Köpfen, Selfcare, Meditation, Self-Care, Mental Health, Radical Softness, Freiraum, Slinga, Selfcare für Aktivisten, Einklang, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Eden Books, Yoga, Burnout, Feminismus, Quality Time, Körper und Geist, feministische Selbstfürsorge, Lea Slinga, Aktivismus, Selfcare für Feministinnen, Entspannung, politisches Engagement