Leseprobe
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easy eating – Das Workbook
Ursula Vybiral
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Ratgeber / Gesunde Küche, Schlanke Küche
Beschreibung
DAS WORKBOOK ZUR ABNEHMBIBEL Abnehmen funktioniert nur mit Essen. Am besten mit Essen, das auch schmeckt. In ihrem neuen Workbook zeigt Ursula Vybiral, erfolgreiche Ernährungs- und Abnehmexpertin, wie es geht. Ihr Praxisbuch bietet eine Anleitung für 21 Tage, die dein eigenes (Ernährungs-)Leben für immer verändern werden und dich über kurz oder lang zu deinem persönlichen Wunschgewicht führen. Mit über 100 neuen Rezepten, einem Ernährungs- und Mood-Tagebuch sowie einem smarten Fitnessplan startest du deine persönliche Abnehmreise. Dein Leben in Leichtigkeit wartet schon auf dich! Go and get it! »Nummer 1 in den Bestsellercharts nach »Frühstück bei mir«. Österreich will offenbar abnehmen und Ursula kann ihre Botschaft sehr gut vermitteln.« – CLAUDIA STÖCKL »Die Methode von Ursula hat mir als Köchin geholfen, konstant meine Figur zu halten, aber noch wichtiger: bei guter Laune zu bleiben. Danke dafür!« – HAYA MOLCHO »Nun habe ich eine neue Verbündete im Kampf gegen Adipositas: Ursula Vybiral.« – PROF. DR. SIEGFRIED MERYN Step by Step zum Wohlfühlgewicht
Kundenbewertungen
Meal-Prep, Gewichtverlieren, Veganer, Motivation, Gesundheit, Genuss, Vegetarier, Coaching, Fitnessübungen, Wunschgewicht, Fitness-Tagebuch, Zucker, Emotionen, Zitrone, Wohlfühlgewicht, Workbook, Flexitarische Kost, Mittagessen, Happy Hour, Nachhaltige Veränderung, Abnehmmethode, Bevorratung, Ernährungstagebuch, Mocktail-Rezepte, Gewichtabnahme, Essen, Schlanksein, Abnehmexpertin, Arbeitsbuch, Gewichtsveränderung, Ernährung, Gefühle, Gewichtsreduktion, Coach, Detox, Ernährungsumstellung, Emotional Eating, easy eating, Soulfood, Body Positivity, Ziele erreichen, Ursula Vybiral, Ratgeber, Ernährungsberatung, Kraft, Junkfood, Vegane Kost, Leben, Anleitung, Gewicht, Cocktails ohne Alkohol, Träume, Schlankwerden, Alkoholabstinenz, Fitnessplan, Alkohol, Ernährungsmethode, Wohlfühlen, 21 Tage, Abnehmbibel, Diäten, Praxisbuch, Affirmationen, Leichtigkeit, Ausgewogene Ernährung, Mocktails, Kochrezepte, Abnehmen, Abnehmtag, Binge Eating, Vegetarische Kost, Rezepte, Fast Food, Kochen, Drei-Wochen-Plan, Ernährungsweisen, Fastenexpertin, Mood-Tagebuch, Fitness, Fasten, Lifestyle, Tagebuch, Lunch to go, Gelassenheit, Training, Flexitarier