Leseprobe
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Aprender a meditar
Them Entor
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Ratgeber / Spiritualität
Beschreibung
No nosso mundo agitado, pode ser um desafio encontrar a paz interior e o equilíbrio. "Aprender a Meditar: Descobrir a Paz Interior e Alcançar a Atenção Plena" é o seu companheiro de confiança no caminho da auto-descoberta e da harmonia interior. Este guia prático oferece-lhe instruções sólidas para mergulhar no mundo da meditação. Aprenda a dominar as técnicas de respiração, a acalmar a mente e a encontrar um acesso mais profundo a si próprio. Com "Guia Prático de Iniciação à Meditação", receberá dicas, exercícios e conhecimentos valiosos para o ajudar a libertar o poder transformador da meditação e a viver uma vida de atenção plena e paz interior.
Kundenbewertungen
Learn to meditate. (Aprendizagem), Descobrindo a Paz Interior (Learning), how to, A Jornada da Meditação (Tips), Aprender a meditar, tutorial, Caminhos da Meditação (Como fazer)