Leseprobe
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MINDFULNESS PARA NIÑOS: Cómo enseñar a sus hijos el gran valor del presente. Cómo criarlos para que sean personas felices y contentas - incluye diario de mindfulness para niños
Julia Sanders
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Sachbuch / Angewandte Psychologie
Beschreibung
¿Desea apoyar a su hijo de la mejor manera posible para que afronte mejor el estrés de la escuela, el jardín de infancia o la vida cotidiana y encuentre la relajación? ¿Le gustaría ayudar a su hijo a ser más optimista y tranquilo? ¿Te gustaría enseñarle los valores correctos desde una edad temprana y criarlo para que tenga una personalidad fuerte? Esta guía práctica le muestra los métodos más eficaces y los consejos más efectivos con los que puede fomentar el mindfulness de su hijo de forma lúdica y con poco esfuerzo. Ayude a su hijo a conocer su mundo interior y a comprender mejor sus emociones. Con las técnicas inteligentes y fáciles de poner en práctica, motivará a su hijo a utilizar todos sus sentidos para conseguir una actitud básica más positiva y sentir más gratitud.
Kundenbewertungen
Mindfulness para niños, ejercicios de mindfulness, concentración, diario de mindfulness, atención plena, bienestar emocional, educación positiva, prácticas meditativas, crianza saludable, gestión emocional, desarrollo personal, crianza consciente, inteligencia emocional, valor del presente, técnicas de relajación, enseñanza del mindfulness, niños felices, felicidad infantil, conexión familiar, herramientas para padres