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Psychische Gesundheit als Führungskraft an der Hochschule

Selbstmanagement und Stresskompetenz unter permanentem Druck in der Wissenschaft

Anja Frohnen, Jan Stamm

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9,99

Springer Berlin Heidelberg img Link Publisher

Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik / Klinische Fächer

Beschreibung

Führungskräfte in der Wissenschaft brauchen verlässliche Strategien für die Stärkung ihrer psychischen Gesundheit. Dieses essential erklärt die besonderen Herausforderungen im Wissenschaftssystem und bietet praktische Lösungen zur Stressbewältigung. Das Überwinden stressauslösender Gedanken fördert Resilienz. Entlastungspotentiale durch kluge Arbeitsorganisation bietet die Methode: das Managementhaus. – Wichtige Impulse für die Personalentwicklung und das betriebliche Gesundheitsmanagement an Hochschulen. Ein wertvoller Leitfaden für Führungskräfte in der Wissenschaft.

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Schlagwörter

Führung und Selbstführung, Managementmethoden, Hochschullehrer:innen, Wissenschaftler:innen, Individual Coaching, Emotionsregulation und Selbstregulation, Resilienz und Leistungsdruck, SDG 3 Gesundheit und Wohlergehen, Leadership Psychology