Ayurveda kompakt
Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele
Kerstin Rosenberg
EPUB
8,99 €
Ratgeber / Ernährung
Beschreibung
Ayurveda für mehr Wohlgefühl
In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.
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