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Depression verstehen
Selina Vogt
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Ratgeber / Praktische Anleitungen
Beschreibung
Psychische Probleme sind längst zur Volkskrankheit geworden, allen voran Depressionen in ihren unterschiedlichen Ausprägungen. Partnern, Angehörigen und engen Freunden von Erkrankten hilft dieses Buch, mit der Thematik richtig umzugehen. Leicht verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung werden Charakteristik und Symptome erklärt und wie die Menschen im engsten Umfeld davon betroffen sind. Die ganzheitlichen Tipps bieten viele Anregungen, wie man dem Kranken und sich selbst im Alltag helfen kann, von Verhaltensregeln zuhause oder beim Klinikbesuch bis zu Meditationen für innere Ruhe und Verständnis. Checklisten, wichtige Adressen und Erfahrungsberichte unterstützen dabei, auch schwere Krisen gut zu meistern.
Kundenbewertungen
Persönlichkeitsstörung, psychische Störung, Tipps, Müdigkeit, Psychoedukation, Selbsthilfe, Stress, Angst, Erschöpfung, Angehörige, Hinweise, seelische Störung, Ängste Angsterkrankung, Angststörung, psychische Erkrankung, Depression, ganzheitliche Hilfe, Freunde, depressive Verstimmung, Hilfe, Burn-out