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Assertividade para mudar

A caminho da assertividade

Jean-François Vallée

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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Descubra todas as nossas dicas e truques para se afirmar! Muitas vezes é difícil viver com esta deficiência, que é tanto uma consequência como uma fonte de ansiedade. Confrontados com uma incapacidade de expressão da nossa personalidade para toda a vida, alguns de nós sentem-se desencorajados. Afirmar-se é livrar-se dos seus medos mais irracionais, da sensação de opressão causada pelo medo, e das negações frequentes que causam tantos danos à sua própria imagem.

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Schlagwörter

respeito pelo outro, assertividade sem agressividade, ousadia de dizer não, expressão das suas necessidades, defesa da sua opinião, ousadia de se expressar, assertividade, respeito por si próprio, Assertividade para mudar, auto-confiança, A caminho da assertividade, capacidades relacionais, Jean-François Vallée, auto-estima, Alva Silva