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Affermarsi per il cambiamento

Sulla strada dell'assertività

Jean-François Vallée

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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Scoprite tutti i nostri consigli e trucchi per potenziare voi stessi! Spesso è difficile convivere con questa disabilità, che è allo stesso tempo una conseguenza e una fonte di ansia. Di fronte all'incapacità di esprimere la propria personalità, alcuni di noi si sentono scoraggiati. Affermare se stessi significa liberarsi delle proprie paure, per lo più irrazionali, del senso di oppressione causato dalla paura e di quelle frequenti negazioni che danneggiano così tanto l'immagine di sé.

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Schlagwörter

difendere la propria opinione, assertività senza aggressività, osare dire di no, autostima, rispettare l'altro, fiducia in se stessi, Sara Rossi, Affermarsi per il cambiamento, esprimere le proprie esigenze, assertività, competenze relazionali, osare esprimersi, Jean-François Vallée, Sulla strada dell'assertività, rispettare se stessi