Comment faire taire les pensees et trouver la paix
Pilula Digital
Beschreibung
Une source importante de STRESS et de maladies psychosomatiques provient du TURBILLION mental auquel nous sommes soumis quotidiennement. La tete ne cesse de traiter des pensees INTRUSIVES, qui ne sont pas toujours positives. La plupart d'entre elles sont des PENSEES de peur et d'inquietude. Mais comment arreter ce processus qui semble si AUTOMATIQUE et autonome ? Pour le resoudre, beaucoup se tournent vers les medicaments. Une mesure efficace a court terme, MAIS qui a des consequences NEGATIVES a long terme. C'est pourquoi des solutions alternatives ont ete recherchees. Dans ce petit livre, vous apprendrez des TECHNIQUES SIMPLES qui sont a la portee de N'IMPORTE QUI - pratiquees correctement - vous donneront le POUVOIR de VIDER votre esprit et d'atteindre ainsi la PAIX tant desiree.
